THIERRY SOUCCAR ÉDITIONS 2015 2015. Ce livre présente la cohérence cardiaque comme une méthode corps-esprit pour maigrir basée sur une technique de gestion du stress simple et efficace. L'auteur David O'Hare propose un programme de 9 minutes par jour pendant 9 semaines pour contrôler le rythme cardiaque par la respiration réduire le stress mieux gérer les émotions et normaliser le comportement alimentaire sans nécessairement suivre un régime
Reference : 500390238
Très bon état
Démons et Merveilles
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