THIERRY SOUCCAR ÉDITIONS 2015 2015. Ce livre présente la cohérence cardiaque comme une méthode corps-esprit pour maigrir basée sur une technique de gestion du stress simple et efficace. L'auteur David O'Hare propose un programme de 9 minutes par jour pendant 9 semaines pour contrôler le rythme cardiaque par la respiration réduire le stress mieux gérer les émotions et normaliser le comportement alimentaire sans nécessairement suivre un régime
Très bon état
Thierry Souccar éditions. 2013. In-12. Broché. Bon état, Coins frottés, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 192 pages.. . . . Classification Dewey : 181-Yoga
Classification Dewey : 181-Yoga