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Lindemann, Hannes
Le Training autogène. Comment vaincre l'angoisse. Une voie vers la relaxation, la santé et l'augmentation du rendement
Aubanel In-8 Couverture souple Avignon 1978
Reference : 7696
Très bon 195 pages. Petit accroc à la couverture. Essai sur la pratique de certains exercices afin d'améliorer le bien-être général de l'organisme.
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Le Training Autogène : Comment Vaincre L'angoisse , Une Voie vers La Relaxation , La santé et L'augmentation Du Rendement
Avignon Aubanel 1978 In 8 Le training autogène aide l'homme moderne à retrouver un équilibre physique et psychique constamment en péril . Les six exercices de bases répétés régulièrement donnent des résultats étonnants : la capacité de concentration personnelle augmente , la nervosité décroît , les maladies d'origine psychosomatique ( maux d'estomac , asthme , pertubations de la sexualité et du sommeil ) s'estompent ou guérissent complètement . - 196 p. , 350 gr.
Couverture rigide Parfait État . 1° édition
