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François GAY
SOPHROLOGIE - Expériences vécues
Un ouvrage de 212 pages, format 235 x 155 mm, broché, publié en 1979, Editions J.P. Delarge (couverture un peu défraichie)
Reference : LFA00173
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Lettre de France, L'Art de Vivre à la Française
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Sophrologie Expériences vécues
jean-pierre delarge 1979 212 pages in8. 1979. broché. 212 pages. Cet ouvrage de François Gay propose une approche pratique de la sophrologie à travers des cas vécus concrets et des histoires vraies. Il aborde des problématiques comme la douleur la phobie le trac et l'insomnie en utilisant des techniques de détente d'image dynamique et de dialogue révélateur
État correct intérieur propre
