<p>Un esprit sain dans un corps zen ! Le moine zen Seigaku nous initie aux préceptes de l'alimentation zen, tels qu'ils sont perpétués depuis plus de sept cents ans au temple Eihei au Japon. Ce sont des règles simples et très concrètes, qui ont le pouvoir de purifier notre système interne et de nous réconcilier avec le monde qui nous entoure. Manger dans le respect de l'autre et des aliments. Cuisiner avec un esprit joyeux et bienveillant. Prendre soin de ses ustensiles comme de soi-même. Faire le service, ranger, nettoyer en prêtant attention à chacun de ses gestes. De l'usage du bol à la cuisson du riz, on découvrira que manger sainement et en pleine conscience a une influence bénéfique sur toute notre existence.</p> Arles, 2019 Picquier 170 p., illustrations N/B, broché à rabats. 14 x 22
Reference : 22178
ISBN : 9782809714142
Neuf
Antinoë
Mme Brigitte Cordelle
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DMC. non indiquée. In-4. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 2 pages. Patrons en noir et blanc.. . . . Classification Dewey : 746-Art et artisanat des textiles
Classification Dewey : 746-Art et artisanat des textiles
PICQUIER EDITIONS
LIVRE A L’ETAT DE NEUF. EXPEDIE SOUS 3 JOURS OUVRES. NUMERO DE SUIVI COMMUNIQUE AVANT ENVOI, EMBALLAGE RENFORCE. EAN:9782809714142