‎REQUENA YVES‎
‎A LA DECOUVERTE DU QI GONG‎

‎A la découverte du Qi Gong‎

‎ Guy Trédaniel, 1995. Broché au format 19 x 21 cm, couverture orangée ill. rempliée, 190 pp., très bel ensemble. ‎

‎Art du corps utilisant les mouvements lents, la respiration et la concentration, le Qi Gong procure une détente du corps. Cette détente s'approfondit par la respiration qui se ralentit. Dans cet état, nous allons trouver l'occasion de ressentir l'intérieur du corps et de nous brancher avec l'extérieur, avec la nature. En s'exerçant régulièrement, cette capacité de ressentir les êtres, le monde et l'énergie de l'univers ira en s'amplifiant. Le Qi Gong s'adresse à tous : aux jeunes, aux sportifs comme aux sédentaires qui n'aiment pas le sport, aux adeptes des Arts Martiaux, aux artistes, etc. Le Qi Gong est extrêmement puissant pour améliorer notre santé, développer notre énergie vitale. Il est si performant qu'il est capable d'éveiller nos potentialités cachées. Dans ce livre, vous apprendrez : - La position d'embrasser l'arbre. - L'exercice taoïste " l'hirondelle pourpre vole très haut dans le ciel. - Les respirations du Qi Gong. - Les massages de santé. - Les huit trésors". Avec ces exercices, vous pourrez composer un programme quotidien de Qi Gong de 15 à 30 minutes pour fortifier votre santé et développer les aptitudes potentielles qui sommeillent en vous. Mise à jour du Samedi 27 Juin 2026. Paiement PayPal immédiat, Mondial Relay pour : France, Allemagne, Autriche, Belgique, Espagne, Italie, Portugal, Luxembourg, Pays-Bas, Pologne (Communiquer votre point ou locker si connu). Une participation supplémentaire peut être demandée pour les colis lourds hors France où les envois compris entre 5 et 25 kg sont dégressifs : 2 à 4 kilogrammes - 7.99 / 5 à 10 kg - 15.99 / 15 -25 kg - 25.99. Certaines de nos collections ( Vian, Céline, Camus (...) peuvent être expédiées en Franco de port. Pour linternational hors Europe (Suisse, Canada, Japon, Etats-Unis, les frais dexpéditions peuvent varier selon le poids (mise à jour : 1 juin 2026). ‎

‎A la découverte du Qi Gong‎

‎Paris, éd. Le Grand Livre du mois, 2008, in-8 carré, cartonnage souple à rabats, couv. ill. en coul. éd., 192 pp., très nb. dessins, sommaire, Cet ouvrage est le plus approprié pour commencer le Qi Gong, comprendre le sens de la pratique, ses effets et la philosophie de vie cachée derrière cette gymnastique de santé Très bon état ‎

‎A la découverte du Qi Gong‎

‎Guy Trédaniel, éditeur 1995, in-8 broché, 190pp avec 164 figures in-texte; très bon état‎