‎Canfield Jack Godwin Leslie Godwin Leslie‎
‎Stress‎

‎Tout est dans la tête: Émotion stress action‎

‎Odile Jacob 1997 251 pages 14x22x2cm. 1997. Broché. 251 pages. Ce livre propose une psychologie de la vie quotidienne visant à concilier aspirations et émotions satisfaction personnelle et relations avec les autres ainsi que stress et efficacité. Les auteurs psychiatres explorent comment comprendre et gérer les frustrations agacements colères et dérapages du quotidien tout en abordant avec sérénité les situations inattendues ou pénibles‎

‎Bon état‎

‎Forme & santé - Hors série, Vaincre le stress-Sommaire: Stress et anxiété, de quoi parle-t-on?- Mieux comprendre le stress et l'anxiété- lorsque le stress devient une maladie- stress et anti-stress, le jeu de 10- éliminer le stress de votre mode de vie- r‎

‎Service international de presse. Non daté. In-8. Broché. Etat passable, Coins frottés, Dos frotté, Papier jauni. 122 pages. Quelques rousseurs. Légères pliures. Nombreuses photos en noir et blanc, in texte.. . . . Classification Dewey : 70.49-Presse illustrée, magazines, revues‎

‎Sommaire: Stress et anxiété, de quoi parle-t-on?- Mieux comprendre le stress et l'anxiété- lorsque le stress devient une maladie- stress et anti-stress, le jeu de 10- éliminer le stress de votre mode de vie- retrouver son calme intérieur, les méthodes-etc. Classification Dewey : 70.49-Presse illustrée, magazines, revues‎

‎Stress control : Comment vous libérer du stress par les méthodes naturelles‎

‎Dangles 1999 238 pages 1999. 238 pages. Je suis tendu Je vais craquer J'ai les nerfs à fleur de peau… Le stress est le mal du siècle et le stress-control une méthode simple et naturelle pour vous libérer. Il n'existe pas de remède miracle contre le stress mais il existe une façon de vivre en harmonie avec soi-même avec les autres et avec l'univers tout entier. Le stress-control donne des ailes à votre santé et permet l'épanouissement de vos potentialités psychiques et spirituelles insoupçonnées tout en développant votre capital de vitalité. Ce livre vous dévoile les causes profondes du stress: mauvaise alimentation non-respect des rythmes biologiques sédentarité excessive abus d'excitants et de médicaments mauvaise organisation de son temps de vie absence de pensée positive et de vie intérieure… Les remèdes existent; ce guide pratique vous les décrit en détail:. - Comment prévenir le stress: alimentation vitalisante activité physique respect des rythmes biologiques repos pensée positive et vie intérieure optimisme et confiance…. - Comment faire face au stress lorsqu'il est installé: régime alimentaire de désintoxication méthodes naturelles de revitalisation (hydrothérapie yoga massages do-in musicothérapie) relaxation détente respiration méthodes d'épanouissement psychique et spirituel (méditation visualisation art prière…).L'ouvrage se termine par un exemple concret de cure antistress de 8 jours très efficace et qu'il suffit de suivre à la lettre‎

‎The Physiology and Pathology of Exposure to Stress.‎

‎Montreal, Acta Inc., 1950. Royal8vo. In the original full red cloth. Hindges a bit weak and light wear to extremities. With dedication (not from the author) to front free end paper. XX, 822, (2), 203 pp.‎

‎First edition of Selye's landmark work on stress in which he presented his General Adaptation Syndrome (GAS), a 3-stage set of physiological processes which prepare the body for danger so that we ready to stand a better chance of surviving it compared to if we remained passively relaxed when faced with a threat. Hans Selye was the first scientist to single out these side effects and to identify them collectively as being the result of 'stress', today he is is widely acknowledged as ""the father of the stress field"".Selye himself acknowledged that stress impacts each individual differently (Selye, 1950). What one person considers to be a severely stressful situation, another person may experience as only mildly distressing. Physiologists define stress as how the body reacts to a stressor, real or imagined, a stimulus that causes stress. Acute stressors affect an organism in the short term" chronic stressors over the longer term. The general adaptation syndrome (GAS), developed by Hans Selye, is a profile of how organisms respond to stress GAS is characterized by three phases: a nonspecific mobilization phase, which promotes sympathetic nervous system activity" a resistance phase, during which the organism makes.Selye considered ""Stress in heath and disease is medically, sociologically, and philosophically the most meaningful subject for humanity that I can think of"".‎

‎Tout est dans la tête: Émotion stress action‎

‎Odile Jacob 1992 251 pages 14x22x2cm. 1992. Broché. 251 pages. Cet ouvrage coécrit par les psychiatres Éric Albert et Alain Braconnier explore la possibilité de penser différemment l'homme et son fonctionnement mental. Il s'interroge sur la capacité à changer sa perception et à adopter une approche plus optimiste de la vie‎

‎Bon état couverture légèrement usagée intérieur propre‎