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Faites Du Sport Sans Risque , préfacé Par Pierre Albaladejo
Paris Solar 1991 Grand In-8 Collection " Réponse à tout , santé " . Il est indispensable de connaitre son corps , de savoir le préparer à l'effort , de l'alimenter , de lui fournir de l'énergie , de le préserver du dopage . Cet ouvrage aide chacun à trouver son rythme afin de profiter au mieux des bienfaits de la discipline qu'il a choisi , en toute sécurité . - Illustrations en noir et blanc . - 204 p. , 450 gr.
Couverture rigide Très Bon État . 1° édition
