193 books for « michel montignac »Edit

‎La méthode montignac spécial femme France loisirs‎

‎ 1994 1994. Michel Montignac: La méthode Montignac spécial femme/ France Loisirs 1994 . Michel Montignac: La méthode Montignac spécial femme/ France Loisirs 1994‎

‎Très bon état‎

‎La méthode Montignac Spécial femme J'ai lu Bien être‎

‎J'ai Lu Bien Etre 1999 1999. Michel Montignac: La méthode Montignac Spécial Femme/ J'ai lu Bien être 1999 . Michel Montignac: La méthode Montignac Spécial Femme/ J'ai lu Bien être 1999‎

‎Très bon état‎

‎La Methode Montignac (special Fe‎

‎Flammarion 345 pages in8. Sans date. broché. 345 pages. Michel Montignac s'est fait connaître en publiant des best-sellers qui dénoncent les errements de la diététique conventionnelle et en montrant qu'il suffisait de changer ses habitudes alimentaires pour perdre du poids. En recentrant la désormais célèbre méthode Montignac l'auteur de Je mange donc je maigris ! va ici encore plus loin dans l'application de ses principes nutritionnels notamment en ce qui concerne les femmes. Car leurs particularités physiologiques font que les principes de la méthode doivent être modulés et adaptés en conséquence et en fonction des différentes étapes de leur vie génitale : adolescence maternité ménopause troisième âge. Ce spécial femme s'adresse à toutes celles qui ont cru que l'amaigrissement était plus difficile pour elles que pour les hommes alors qu'il est simplement différent. Au-delà des mesures spécifiques à prendre pour retrouver définitivement un poids normal la lectrice découvrira dans ce livre une mine de conseils qui l'aideront à travers ses choix alimentaires à rester jeune belle et en bonne santé comme à se débarrasser de sa cellulite. La méthode Montignac dans ses nouveaux développements s'inscrit désormais dans une approche préventive et dans une optique de santé globale‎

‎french edition- - Remis sous blister -quelques marques plis de lecture et/ou de stockage mais du reste en assez bon état - expédié soigneusement dans un emballage adapté depuis la France‎

‎Montignac De A A Z- Dictionnaire‎

‎Le livre de poche / Vie pratique 1994 224 pages poche. 1994. Poche - Broché. 224 pages. Avec près de 500 rubriques classées ce Montignac de A à Z apporte toutes les réponses appropriées aux préoccupations du candidat à la minceur homme ou femme. Il lui permet de faire son éducation nutritionnelle selon la méthode maintenant célèbre mise au point par Michel Montignac et son équipe de médecins et d'en appliquer les principes au gré de ses besoins. Ce livre intelligent pratique et facile à consulter donne toutes les clés de la philosophie Montignac‎

‎proche du neuf- ex libris‎

‎La Méthode Montignac Spécial Femme‎

‎J'ai lu / J'ai lu bien-être 1999 318 pages poche. 1999. broché. 318 pages. Avec Je mange donc je maigris ! best-seller mondial Michel Montignac s'est imposé comme le fondateur d'une nouvelle philosophie alimentaire démontrant qu'il suffit de changer ses habitudes alimentaires pour perdre du poids retrouver une vitalité optimale.Aujourd'hui il s'adresse tout particulièrement aux femmes. Chez elles la nutrition doit être adaptée aux différentes étapes de leur vie génitale: adolescence maternité ménopause troisième âge.Ce "Spécial Femme" prouve que l'amaigrissement n'est pas plus difficile pour les femmes que pour les hommes. Il est seulement différent.Grâce à leurs nouveaux choix alimentaires les lectrices pourront retrouver le poids idéal rester jeunes belles et en bonne santé !Michel Montignac‎

‎French édition : livre de bibliothèque recyclé avec couverture plastifiée étiquettes et tampon barré sur page de garde ou dernière page - Quelques marques plis de lecture et/ou de stockage sur couverture et coins mais du reste en bon état‎

‎La Méthode Montignac Spécial Femme‎

‎J'ai lu / J'ai lu bien-être 1999 poche. 1999. broché. 318 pages. Avec Je mange donc je maigris ! best-seller mondial Michel Montignac s'est imposé comme le fondateur d'une nouvelle philosophie alimentaire démontrant qu'il suffit de changer ses habitudes alimentaires pour perdre du poids retrouver une vitalité optimale.Aujourd'hui il s'adresse tout particulièrement aux femmes. Chez elles la nutrition doit être adaptée aux différentes étapes de leur vie génitale: adolescence maternité ménopause troisième âge.Ce "Spécial Femme" prouve que l'amaigrissement n'est pas plus difficile pour les femmes que pour les hommes. Il est seulement différent.Grâce à leurs nouveaux choix alimentaires les lectrices pourront retrouver le poids idéal rester jeunes belles et en bonne santé !Michel Montignac Bon Etat‎

‎Je mange donc Je suis J'ai lu bien être‎

‎J'ai Lu Bien Etre 1994 1994. Michel Montignac: Je mange donc je suis/ J'ai lu Bien Être 1994 . Michel Montignac: Je mange donc je suis/ J'ai lu Bien Être 1994‎

‎Très bon état‎

‎Je mange donc Je maigris Ou les secrets de la nutrition 1992‎

‎ 1992 1992. Michel Montignac: Je mange donc je maigris Ou les secrets de la nutrition/ France Loisirs 1992 . Michel Montignac: Je mange donc je maigris Ou les secrets de la nutrition/ France Loisirs 1992‎

‎Très bon état‎

‎Je Mange Donc Je Maigris Ou Les secrets de la nutrition‎

‎Flammarion 1996 in8. 1996. broché. 279 pages. Après plusieurs décennies de discours confus et contradictoires la diététique traditionnelle est en train de connaître une véritable mutation. En publiant la première édition de Je mange donc je maigris en 1987 Michel MONTIGNAC s'est imposé comme l'un des grands artisans de cette révolution. Avec le concours d'éminentes autorités médicales françaises et internationales il a remis en cause l'essentiel des idées reçues sur la diététique. Il démontre ainsi que l'origine de l'embonpoint réside moins dans la quantité de nourriture absorbée que dans les mauvaises habitudes alimentaires et la qualité des produits proposés. Avec lui on comprend pourquoi l'approche hypocalorique est sans fondements scientifiques et comment à terme elle conduit à créer une véritable résistance à l'amaigrissement. Michel MONTIGNAC et son équipe de médecins nous expliquent par ailleurs pourquoi le niveau de vitalité est la conséquence directe de l'alimentation et comment augmenter nos performances physiques et intellectuelles en modifiant nos habitudes alimentaires. La diététique qu'il propose est enfin à visage humain : sans privation sans restriction efficace à court moyen et long terme. C'est la seule aujourd'hui qui soit vraiment compatible avec une vie familiale et socio-professionnelle normale Bon Etat‎

‎Je mange donc Je maigris J'ai lu 1994‎

‎Éditions J'ai lu 1994 1994. Michel Montignac - Je mange donc je maigris / J'ai Lu 1994‎

‎Bon état‎

‎Je mange donc Je maigris 1992‎

‎Artulen 1992 1992. Michel Montignac: Je mange donc je maigris / Artulen 1992 . bon état‎

‎Bon état‎

‎Je cuisine Montignac‎

‎J'AI LU (19 août 2005)‎

‎Couverture souple, comme neuf.‎

‎La Methode Montignac (special Fe‎

‎Flammarion Sans date. broché.‎

‎Très bon état - légères marques de lecture et/ou de stockage mais du reste en très bon état- expédié soigneusement depuis la France‎

‎La méthode Montignac illustrée. La référence pour maigrir à lâide des index glycémiques‎

‎France Loisirs 2006 256 pages 21x17x2cm. 2006. Broché. 256 pages.‎

‎french edition-aucun pli sur tranche infime trace de prise en main sur couv pages et reliure en TBE--envoi rapide et soigné dans une enveloppe à bulle depuis la France‎

‎ICH ESSE UM ABZUNEHMEN Die Montignac methode‎

‎Artulen 1994 1994. 1994 broché couverture souple. Globalement livre en bon état d'usage. Livre en Allemand‎

‎Bon état‎

‎la Méthode Montignac spécial femme Le Grand Livre du Mois‎

‎ 1994 1994. Le Grand Livre du Mois 1994‎

‎La méthode Montignac Spécial femme J'ai lu‎

‎Éditions J'ai lu 1996 1996.‎

‎Bon état‎

‎la Méthode Montignac spécial femme‎

‎Le Grand Livre du Mois 1994 1994.‎

‎la Méthode Montignac spécial femme‎

‎Le Grand Livre du Mois 1994 1994.‎

‎la Méthode Montignac spécial femme‎

‎Le Grand Livre du Mois 1994 1994.‎

‎la Méthode Montignac spécial femme‎

‎Le Grand Livre du Mois 1994 1994.‎

‎la Méthode Montignac spécial femme‎

‎Le Grand Livre du Mois 1994 1994.‎

‎La Méthode Montignac - Spécial Femme‎

‎ Editions Artulen broché Bristol illustré Paris 1994 345 pages en format 16 - 24 cm ‎

‎Parfait État ‎

‎La Méthode Montignac - Spécial Femme‎

‎ France Loisirs Reliure Rigide Illustrée Paris 1995 345 pages en format grand -8 ‎

‎Très Bon État ‎

‎la méthode montignac spécial femme‎

‎J'Ai Lu 1997 poche. 1997. Broché. 319 pages. Bon Etat intérieur propre‎