| Ce livre est la synthèse de deux conceptions opposées, mais finalement complémentaire de l'existence ; D'un côté, les techniques occidentales les plus efficaces pour se développer : apprendre à se connaître, planifier ses ambitions, exploiter au mieux son temps, sa mémoire, ses contacts... De l'autre, les techniques millénaires du boudhisme pour vivre sereinement : surmonter les problèmes, vivre en harmonie avec les autres, atteindre la plénitude... |